Ein neues Sportangebot in Wetter

Tai Chi Chuan

Ein neues Sportangebot aus China hat Wetter (Ruhr) erreicht. Was aus einem Landeswettbewerb (Gesundheit braucht Bewegung) für die Turngemeinde-Harkort 1861 entstand, wird seit Mitte Sept. 2009 von ca. 34 Teilnehmern in Anspruch genommen.

Ab 2010 wird es einen weiteren Kurs geben. Diese Sportart , die im Duden mit chinesisch Schattenboxen beschrieben ist, hat in China seine Wurzeln und wird mit zwei Sätzen von Al Huang treffend definiert: “Wenn Körper und Geist sich in Harmonie vereinen, kann sich die Seele frei entfalten. Die Praxis lehrt dich, das Tai Chi Chuan dir neue Kräfte verleiht.“

Die Turngemeinde-Harkort fand für dieses Angebot eine engagierte, ganz nette Leiterin, die diese Kunst in einer sehr schönen, alten Turnhalle (erbaut 1906) am Marktplatz in Alt-Wetter darbietet. Seit 2004 ist Renate Barthenheier schon beim TUS-Wengern , wo es bereits einen harten Kern von Tai Chi Spielern gibt. Mit großer, persönlicher Freude ist sie in Seniorenstunden in Zusammenarbeit mit dem „Abendsonne e.V. und dem Seniorenbüro mit Erfolg und Freude verbunden. In ihren Kursen liegt die Altersspanne zwischen 20 bis 90 Jahren und alle haben ihre ganz persönlichen Erfolge.

Schwerpunkte sind z.B. Menschen mit Behinderung (gehörlos), Langzeit- arbeitslose, Eltern im Kinderkrankenhaus, Senioren. Es ist erstaunlich, wie sehr sich die eigene Körperhaltung, die Lebenseinstellung und die Phasen der Entspannung positiv verändern können. Da spielt auch das Alter keine Rolle.

Während ihrer Zusatzausbildung zur Gesundheitsberaterin (2001) ist sie auf verschiedene Wege der Entspannung und Körperarbeit gestoßen. Da sie selber starke Rückenprobleme hatte, hat sie verschiedene Arten ausprobiert und dabei ihre Begeisterung für Tai Chi entdeckt. Daraus ergab sich ihre Ausbildung zur Kursleiterin in Tai Chi., welche sie 2004 erfolgreich beendete. Zur Zeit steckt sie in der Ausbildung zur Tai Chi Lehrerin und kann diese voraussichtlich 2010 beenden.

Viele gute Lehrer haben sie auf dem Tai Chi-Weg begleitet. Weitere Infos zum Tai Chi und anderen Gesundheitsthemen gibt es auf ihrer Homepage: www.mobile-gesundheitsberatung.de

p.s. Die fachlichen Erläuterungen kommen nicht aus meiner „Feder“, sondern von der Leiterin Tai Chi.

Redaktion - Dezember 2009 - W.S.